« < Setembre 2010 > »
Dl Dm Dc Dj Dv Ds Dg
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 1 2 3

Activitats

Menú Principal
Activitats

Accés Socis

Sindicat


Inici arrow Activitats
Activitats
Mes anterior Dia anterior Dia següent Mes següent
Mostra any Mostra mes Mostra setmana Mostra avui Cercar Anar a un Més especific
ANUL·LAT Curs Raquetes de Neu Imprimir
Des de dimarts, 26 gener 2010
Fins dijous, 11 febrer 2010
20:00 - 22:00 Diumenge, Dimarts Dijous Dissabte - setmana 1, 2, 3, 4, 5 cada mes
per  Aquesta adreça de correu electrònica està protegida contra els robots d'spam, necessites activar Javascript per veure-la Accessos : 977

Curs de Raquetes de Neu, excursionisme Nivell 3:

  ANUL·LAT PER FALTA D'ALUMNES

 

CURS RQUETES DE NEU  I ORIENTACIÓ

Del 26 de gener al 11 de febrer  

OBJECTIU

Dotar a l'alumne d'uns coneixements i unes capacitats que li permetin realitzar amb seguretat i total autonomia excursions de més d'un dia, en terreny nevat de baixa dificultat.

CONTINGUT DEL CURS

Coneixements del medi, equip i material hivernal, autodetenció en terreny nevat, progressió amb raquetes de neu, tècniques bàsiques de seguretat en terreny nevat, interpretació de mapes i introducció GPS, logística i preparació d'una sortida, nutrició, coneixements dels perills de la muntanya i prevenció, tècniques de pernoctació.

NIVELL ESPORTIU 
Condició física adequada per la marxa de muntanya. Experiència prèvia en excursionisme.
DURACIÓ DEL CURS
  • 4 sessions teòriques
  • 4 sessions pràctiques
  • Curs de 50 hores
MONITOR / ALUMNE

1 monitor /6 alumnes

EL CURS INCLOU
  • Monitors titulats per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya (ECAM) 
  • Material específic: raquetse de neu, bastons per caminar, piolet, crampons, ARVA, pala de neu i sonda.
  • Dossier
  • Diploma d'assitència
  • Acreditació curs reconegut per l'ECAM 
EQUIP I MATERIAL A DUR L'ALUMNE
Roba adient per l'epoca hivernal, botes de muntanya hivernals, paraneus, motxilla, olleres de sol.
PREU
  • 100€
  • 80€ (Socis CMH) 
  • El pero no inclou l'assegurança obligatòria 

 

PROGRAMA

26 de gener

  • Presentació.
  • Equip i material

28 de gener

  • Nivologia i els allaus

30 i 31 de gener

  • Sessió pràctica (Lloc a determinar)

2 de febrer

  • Cartografia i Orientació

4 de febrer

  • Conneixement del medi i seguretat en la muntanya 

6 i 7 de febrer

  • Sessió pràctica (Lloc a determinar)

10 de febrer

  • Avaluació

12 de febrer

  • Cloenda: audiovisual. lliurament de certificats d'assistència i acreditacions.

INSCRIPCIONS 

CLUB MUNTANYENC L'HOSPITALET

C/ Reforma núm. 5, baixos -08901

Dimarts i dijous de 20:00 a 22:00 hores

Tel: 93 338 61 25 

801bf91c5c66505b48189afb7ecf3b78 

Torna

JEvents v1.4.1   Copyright © 2006-2007

© 2010 www.cmhospitalet.org
Club Muntanyenc L'Hospitalet