Curs Iniciació Alpinisme Nivell I

Imprimeix

Del 19 de Febrer al 07 de Març de 2013

Si alguna vegada ha sorgit de tu la inquietud per conèixer que sensacions s'experimenten al practicar aquesta modalitat esportiva, t’oferim en aquest curs una immillorable oportunitat.

INSCRIPCIONS
Fins a exhaurir les places i abans del 12 de Febrer de 2013.

Places limitades: un mínim de 8 i un màxim de 16 alumnes.

Preu del Curs:
80 €. (Socis del CMH)
100 €. (No socis)

L’assegurança obligatòria NO està inclosa en el preu. Cal omplir el full d’inscripció i el consentiment informat i fer efectiu el pagament. Les cancel·lacions després de la data termini per inscripcions, tindran un recàrrec del 20%.

Subvenció Regidoria de Joventut: Tots els menors de 30 anys empadronats a L’Hospitalet, tenen una bonificació del 10% sobre el preu del curs.

Us podeu incriure:
Club Muntanyenc l’Hospitalet
Carrer Reforma 5. 08901 L’Hospitalet
Dimarts i Dijous de 20 a 22h
93 338 61 25

OBJECTIU
Dotar a l’alumne de coneixements i capacitats que li permetin realitzar amb seguretat ascensions d'alta muntanya de baixa dificultat de forma
autònoma.

CONTINGUT DEL CURS
- Presentació de l’equip bàsic per practicar l’alpinisme.
- Coneixements del material per progressar en roca, neu i gel.
- Progressió en pendents de neu i roca de baixa dificultat.
- Tècniques d’autodetenció amb piolet.
- Tècniques de corda per superar petites dificultats i assegurament.
- Instal·lació i tècnica de ràpel.
- Coneixements de nivologia i allaus.
- Coneixement dels perills de la muntanya hivernal i prevenció de riscs

NIVELL ESPORTIU
Es requereix bona condició física. No cal tenir experiència prèvia en alpinisme, però si en excursionisme i orientació.
DURACIÓ DEL CURS
4 sessions teòriques i 4 sessions pràctiques

MONITOR / ALUMNE
1 monitor / 4 alumnes

EL CURS INCLOU
Monitors titulats, material específic, dossier i diploma del curs.

MATERIAL PERSONAL DELS CURSETISTES
Roba adient per a activitat en neu, botes rígides i guants impermeables, paraneus, motxilla 40 litres, cantimplora, ulleres i protecció solar

19 de febrer
Presentació del Curs.
Teòrica

21 de febrer
Teòrica
23 i 24 de febrer
Sessió pràctica

26 de febrer
Teòrica

28 de febrer
Teòrica

 

Buy cheap web hosting service where fatcow web hosting review will give you advices and please read bluehost review for more hosting information.
Free Joomla Templates designed by Web Hosting Top